Pause im Kopf – Achtsamkeitskarten für Kinder

Name: Pause im Kopf – Achtsamkeitskarten für Kinder
Brand: Ruesselfuchs
SKU: 1009400
Price: 16.90 EUR
Availability: InStock

ab 5 Jahre | Achtsamkeit | Alltag

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40 Achtsamkeitskarten für Kinder, die helfen, zur Ruhe zu kommen, Gefühle wahrzunehmen und den Moment bewusster zu erleben. In vier Themenbereiche gegliedert, sofort einsetzbar – für Familien, Kita, Schule und Therapie.

Mehr Ruhe im Alltag – für Kinder die viel fühlen und wenig abschalten.

Produktbeschreibung

Pause im Kopf – Achtsamkeitskarten für Kinder

Kinder erleben jeden Tag unglaublich viel – Eindrücke, Gefühle, Gedanken, die sich manchmal stapeln. Manchmal braucht es nur einen kleinen Moment, um wieder bei sich anzukommen. Einen Atemzug. Eine kurze Übung. Eine Frage, die nach innen führt.

Genau das machen diese Achtsamkeitskarten für Kinder möglich – spielerisch, ohne Druck und sofort im Alltag einsetzbar.

Die 40 Karten sind in vier Themenbereiche gegliedert:

Körper & Atem – spüren, was gerade ist
Gefühle & Gedanken – wahrnehmen, ohne zu bewerten
Alltag & Fokus – ankommen und konzentrieren
Natur & Dankbarkeit – den Blick weiten

Jede Karte enthält einen kurzen, leicht verständlichen Impuls – zum Atmen, Bewegen, Stillewerden oder bewussten Wahrnehmen. Kinder können die Übungen sofort umsetzen, ganz alleine oder gemeinsam mit Erwachsenen.

Die Karten eignen sich für den Einsatz zu Hause, im Morgenkreis, als Pause zwischen zwei Aufgaben, vor dem Schlafengehen oder in herausfordernden Momenten. Für Familien, Erzieher:innen, Lehrkräfte und therapeutische Fachkräfte gleichermaßen.

Entwickelt von Rüsselfuchs – für mehr Ruhe, Selbstwahrnehmung und innere Stärke im Alltag.

Produktdetails

40 Karten im DIN-A7-Format (10,5 x 7,4 cm)
Robustes 400g-Papier, FSC-zertifiziert
abgerundete Ecken
genderneutrale, kindgerechte Gestaltung
nachhaltig & lokal produziert

Versand & Retoure

Der Versand erfolgt per DHL / Deutsche Post. Die Sendungsverfolgung erhältst du bequem per E-Mail.
Die Versandkosten betragen 4,90 € innerhalb Deutschlands (Österreich: 7,90 €). Ab 39 € versenden wir in beide Länder kostenlos.

Schweiz siehe https://www.westermann-schweiz.ch/suche?o=relevanz&q=R%C3%BCsselfuchs

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Digitale Produkte: Nach dem Kauf erhältst du den Download-Link per E-Mail. Falls nach 48 Stunden keine E-Mail eingegangen ist, prüfe bitte den Spam-Ordner oder kontaktiere uns unter mail@ruesselfuchs.de .

Herstellerangaben

Rüsselfuchs
Daniela Layher
Laufzorner Str. 88
82041 Oberhaching
mail@ruesselfuchs.de

Karten mit Herz & Charakter

Unsere Karten geben Kindern Mut und Selbstvertrauen, fördern Fantasie und regen Gespräche in der Familie, in der Schule und in der Therapie an.
Handgezeichnet & pädagogisch bedacht

Jede Illustration entsteht von Hand – ohne KI oder Stockgrafiken. Die Inhalte entwickeln wir mit pädagogischem Blick, Erfahrung und viel Feingefühl für Kinder.
Nachhaltig & bewusst produziert

Gedruckt auf FSC-zertifiziertem Papier, regional gefertigt und plastikfrei verpackt. Nachhaltigkeit ist für Rüsselfuchs keine Mode, sondern Überzeugung.
Von Kindern geprüft & im Alltag erprobt

Unsere eigenen Kinder und viele Familien testen jedes Set im Alltag. Nur was sich gut anfühlt und bewährt, geht bei uns in den Druck.

Ab 5 Jahren – neugierig denken, fühlen und erzählen

Kinder ab fünf Jahren wollen verstehen, wie die Welt funktioniert – und warum sie sich manchmal so anfühlt, wie sie sich anfühlt. Sie stellen Fragen, erfinden Geschichten und fangen an, Gefühle in Worte zu fassen. Genau da setzen unsere Materialien für Kinder ab 5 Jahren an.
Die Impulse sind altersgerecht formuliert, laden zum Nachdenken ein und lassen bewusst Raum für eigene Antworten. Ob beim Familienabend, in der Kita, in der Grundschule oder in der therapeutischen Arbeit – sie fügen sich natürlich in den Alltag ein und können über viele Jahre flexibel eingesetzt werden.

Achtsamkeit für Kinder – kleine Pausen, große Wirkung

Achtsamkeit bedeutet für Kinder nicht Meditation oder Stille erzwingen – sondern kurz innehalten, durchatmen und wieder bei sich ankommen. Den eigenen Körper spüren. Merken, was gerade los ist. Und das ganz ohne Druck.
Unsere Materialien rund um Achtsamkeit für Kinder machen genau das möglich – im Alltag, spielerisch und ohne großen Aufwand. Als kurze Pause zwischen zwei Aufgaben, als gemeinsames Abendritual oder als ruhiger Abschluss eines langen Tages. Zu Hause, in der Schule oder im therapeutischen und pädagogischen Kontext. Ruhig gestaltet, kindgerecht – und auf Augenhöhe.

Zuhause – gemeinsame Zeit bewusst nutzen

Im Familienalltag fehlt selten die Zeit – aber manchmal die Ruhe, wirklich präsent zu sein. Unsere Materialien helfen dabei, genau diese Momente zu schaffen. Ohne Vorbereitung, ohne Aufwand, ohne dass irgendjemand etwas leisten muss.
Ein kurzer Impuls beim Frühstück. Eine Frage auf dem Weg ins Bett. Ein gemeinsames Ritual, das sich irgendwann von selbst ergibt. So entsteht Nähe – nicht im perfekt geplanten Familienabend, sondern zwischendurch, im Kleinen, im Echten.
Für Familien, die miteinander in Verbindung bleiben möchten. Ganz einfach, ganz alltäglich.

Kita & Schule – Materialien, die im Alltag wirklich helfen

Pädagogischer Alltag bedeutet: wenig Zeit, viele Kinder, hohe Erwartungen. Da braucht es Materialien, die einfach funktionieren – ohne lange Vorbereitung, ohne Erklärungsaufwand, ohne extra Aufwand.
Unsere Produkte für Kita und Schule lassen sich spontan einsetzen: in der Gesprächsrunde, als kurze Pause zwischen zwei Einheiten, in der Gruppenarbeit oder im Unterricht. Sie bringen Kinder ins Gespräch, machen abstrakte Themen greifbar und stärken Beziehungen – ganz ohne zusätzlichen Druck. Für Erzieher:innen und Lehrkräfte, die praxisnahe Impulse suchen, die sich wirklich in den Alltag integrieren lassen.

Häufige Fragen

Wie lange dauert der Versand?

Wir verschicken in der Regel innerhalb von 1–2 Werktagen mit DHL oder der Deutschen Post. Inkl. Postlaufzeit ist deine Sendung somit zumeist innerhalb von 2-4 Tagen bei dir. Du erhältst immer eine Sendungsnummer zur Nachverfolgung.

In welche Länder liefert ihr?

Aktuell liefern wir nach Deutschland und Österreich.

Wie hoch sind die Versandkosten?

Innerhalb Deutschlands 4,90 € und nach Österreich 7,90 €. Ab 39 € Bestellwert ist der Versand in beide Länder kostenlos. Alle Kosten siehst du transparent im Warenkorb.

Wie sind die Produkte verpackt?

Plastikfrei und so ressourcenschonend wie möglich.

Welches Papier verwendet ihr?

Unsere Kartensets werden auf FSC-zertifiziertem, stabilem und abwischbarem Papier gedruckt – gemacht für den Alltag mit Kindern.

Sind die Farben für Kinder unbedenklich?

Ja. Die verwendeten Farben entsprechen den geltenden Standards für Kinderprodukte. Die geltenden Grenzwerte werden dabei fast immer um ein Vielfaches unterschritten.

Meine Bestellung ist beschädigt oder unvollständig angekommen – was tun?

Melde dich kurz über unser Kontaktformular. Wir kümmern uns darum und finden schnell eine Lösung.

Kann ich meine Bestellung zurückgeben?

Ja, du kannst deine Bestellung innerhalb der gesetzlichen Frist widerrufen und zurücksenden. Die Versandkosten für die Rücksendung übernimmst du selbst.

Pause im Kopf – Achtsamkeitskarten für Kinder